Ingredienser

  • 150 g Kornkammeret Havregryn Fin– eller Grovvalsede
  • 4 spsk. hørfrø
  • 5 dl vand
  • 1 tsk. havsalt i flager
  • 50 g sesamfrø
  • 1-2 spsk. græskar- eller solsikkekerner

Sådan gør du

  1. Kom havregryn, hørfrø og vand i en gryde og kog det op under omrøring. Lad det koge ved svag varme i 2 min. Rør i grøden hele tiden, så den ikke brænder fast
    i bunden.
  2. Lad grøden køle let af, rør salt i og hæld den ud på en bageplade med bagepapir. Smør den ud i et tyndt lag med så lige kanter som muligt.
  3. Drys med sesamfrø og kerner.

  4. Bagning: Ca. 80-90 min. i en 140 °C forvarmet ovn.